Дипломная работа: Лікувальна фізична культура в комплексній реабілітації при захворюванні невриту лицьового нерва
1. Наморщування лоба 10%
2. Нахмурення брів 10 %.
3. Зажмурювання ока 10%.
4. Нормально виражений корнеальний рефлекс 10%.
5. Нормальний надбрівний
рефлекс 10 %.
6. Оскал зубів, якщо він
симетричний і немає згладженої носо-губної складки 30 %.
7. Витягання губ в трубочку
10 %•
8. Утримування повітря в
надутих щоках 10 %•
При захворюванні
1.а) Повна відсутність
морщення лоба 0%;
б)слабо виражена рухливість
брови вгору 3%;
в)невелика асиметрія при
морщенні лоба 7%.
2.а) За відсутност
нахмурення брови 0 %;
б)при невеликій рухливост
брови 3%
в)при невеликій асиметр
нахмурення брів 7%.
3.а) При повній відсутност
закриття ока 0%.
б)при майже повному закритт
ока (щілина 1- 2 мм) 6 %;
в)при закритті ока і симптом
«вій» від 7 до 9 % залежно від вираженості симптому.
4. а) За відсутності корнеального рефлексу 0%; б) при асиметрії корнеальних рефлексів 5 %.
5. а) За відсутності надбрівного
рефлексу 0 %; б) при асиметрії надбрівних рефлексів 5 %•
6. а) При повній нерухомості кута рота 0
%;
б)при невеликій рухливості кута
рота при фіксований здоровій стороні 10 %;
в)при помірно вираженій
рухливості кута рота хворої сторони 20 %
7.а) При неможливост
витягнути губи в трубочку 0%; б) при асиметричному витяганні губ 5 %•
8.а) За відсутност
утримування повітря при надуванні щок 0 %;
б) повітря утримується 10 %.
Позначивши вираженість
вищезгаданих симптомів, підсумовують відсотки, що дає можливість визначити
тяжкість захворювання. Підрахувавши суму відсотків до лікування, в динаміц
після лікування, по різниці відсотків можна судити про ефективність проведених
лікувальних заходів.
По ступеню тяжкост
пропонуємо оцінювати функцію мімічних м'язів при периферичних паралічах
лицьового нерва по сумах: від 0 до 10 % - тяжка ступінь ураження (повна або
майже повна плегія); від 11 до 35 % - ступінь вираженого парезу; від 36 %
вище - ступінь помірний парез.
Ступінь відновлення функц
мімічної мускулатури оцінюється таким чином: при різниці сум відсотків після
лікування і до лікування 0 - без ефекту; до 15% - незначне поліпшення; при
відновленні функції мімічних м'язів до 65% і різниці більше 15% - поліпшення;
при відновленні від 66 до 90% - значне поліпшення; при відновленні від 91 до
100 % - практичне одужання.
Невропатія лицьового нерва
може виникнути в будь-якому віці, проте частіше вона спостерігається у хлопців
молодих людей.
Периферичні параліч
лицьового нерва у людей старших віків протікають менш сприятливо, ніж у молодих
людей. Тому лікування цієї категорії хворих зустрічає певні труднощі. За
даними, під спостереженням якого знаходилися хворі в літньому і старечому віці,
найчастішою причиною поразки лицьового нерва з'явилося переохолодження (37%).
Друге місце серед етіологічних чинників захворювання займає судинна патологія
(25,2 %), до неї відносить гіпертонічну хворобу, атеросклероз.
Невропатії лицьового нерва
судинної етіології часто розвиваються гостро на фоні гіпертонічного кризу із
значним підвищенням артеріального тиску як скроневого, так і плечового. При
цьому часто наголошується асиметрія артеріального тиску, на стороні паралічу
мімічних м'язів воно виявляється вище. Досить часто у осіб літнього і старечого
віку виявляється плегія мімічної мускулатури і болю у відповідній половин
обличчя, завушній області, потилиці, шиї.
На несприятливий перебіг невропат
лицьового нерва у хворих на гіпертонічну хворобу, яка частіше спостерігається у
осіб середнього і літнього віку. Досить часто захворювання закінчується
контрактурою мімічних м'язів.
Проаналізовуючи клінічну
картину і перебіг захворювання хворих у віці від 41 до 65 років. Виявилося, що
41 % хворих початок захворювання пов'язували з переохолодженням, у 21 %
розвитку паралічу мімічних м'язів перехворіли грипом, ангіною та іншими
респіраторними інфекціями, 30 % страждали гіпертонічною хворобою, яка у ряд
випадків поєднувалася з атеросклерозом. У досліджуваної групи хворих
спостерігалася важча клінічна картина захворювання, яка характеризувалася плегією мімічної мускулатури у 48 %,
вираженим парезом - у 35%, помірним парезом - у 17% хворих. У осіб молодого
віку (від 14 до 40 років) ці цифри відповідно були 30-41-29%.
У хворих на невропатію
лицьового нерва старшої вікової групи, особливо в поєднанні з гіпертонічною
хворобою, досить часто спостерігаються болі, які у ряді випадків носять
нтенсивний характер. Вони локалізуються у області вуха, на відповідній
половині обличчя, шиї, потилиці, плечі. В більшості випадків болі з'являються
за 1-3 дні до розвитку паралічу мімічних м'язів. У деяких хворих вони незабаром
зникають, а у ряді випадків продовжуються від однієї до декількох неділь.
Важчий ступінь ураження
лицьового нерва у осіб середнього і літнього віку підтверджується
електрофізіологічними дослідженнями (електроміографія, класична
електродіагностика, дослідження моторної хронаксії).
Важко пояснити, чому у
хворих, страждаючих гіпертонічною хворобою, невропатія лицьового нерва
супроводжується сильнимі болями. При цьому поява
болів звичайно передує розвитку паралічу мімічних м'язів. Можливо, це пов'язано
з тим, що при гіпертонічній хворобі і атеросклерозі спостерігаються виражен
розлади кровопостачання лицьового нерва, які приводять до значного аноксичному
набряку нерва, виникненню дегенеративних змін в оболонках, появі геморагічній
петехій на його поверхні.
Такі зміни в лицьовому нерв
неодноразово виявлялися при патоморфологічних дослідженнях. При цьому
відмічено, що при важких формах паралічу Бела геморагічний ексудат визначається
в клітинах сосцевідного відростка і навколо шилососцевідної артерії.
Періодично підіймалося
питання про патогенетичну роль цукрового діабету у хворих на невропатію
лицьового нерва. Частота поразки лицьового нерва при цьому захворюванн
коливається від 0,8 до 4 % .
Серед хворих, з невропатією
лицьового нерва і цукровим діабетом рецидивуюча невропатія була у кожного
четвертого хворого, тоді як рецидивуючий перебіг невропатії у осіб, не
страждаючих цукровим діабетом, спостерігався всього у 7 %.
Невропатія лицьового нерва у
хворих на цукровий діабет виникає частіше, ніж у осіб, не страждаючих. Це можна
пояснити тим, що при цукровому діабеті звичайно спостерігається артеріальна
гіпертензія і атеросклероз, які сприяють розвитку порушень реґіонарного
кровообігу ішемії лицьового нерва. Крім того, при цукровому діабеті виникають
мікроангіопатія судин, тому у хворих з цією патологією спостерігається важчий
перебіг невропатії лицьового нерва з схильністю до рецидивування.
Невропатії лицьового нерва у
деяких хворих мають схильність до рецидивування. У окремих випадках число
рецидивів може бути 4 - 5 і навіть більше. За даними рецидивуючий перебіг
невропатії лицьового нерва спостерігається в 2-15 % хворих. Такі велик
коливання відносно частоти рецидивуючої невропатії лицьового нерва пояснюються
тим, що якщо до рецидивуючих невритів і невропатій лицьового нерва відносять
гомолатеральні і гетеролатеральні повторні поразки лицьового нерва, то інші до
рецидивуючих невритів і невропатій лицьового нерва відносять тільки повторн
гомолатеральні поразки лицьового нерва. Нова поразка лицьового нерва незалежно
від сторони у хворого, що переніс раніше невропатію лицевого нерва, є рецидивом
захворювання, і тому в таких випадках слід говорити про рецидивуючу невропатію
лицьового нерва. Якщо при поперековому остеохондрозі з симптоматикою поразки
п'ятого поперекового корінця, при новому рецидиві захворювання
констатуватиметься симптоматика поразки 5-го поперекового корінця зліва або
1-го крижового зліва. Якщо підходити до цього стану з позицій прихильників гомолатеральної локалізації патологічного процесу,
то нове загострення радикуліту з протилежної сторони не слідувало б визнавати
за рецидив захворювання. Але з таким твердженням, безумовно, ніхто не
згодиться. Тому вважаємо, що вся повторна поразка лицьового нерва незалежно від
того, чи є воно гомолатеральним або гетеролатеральним, слідує вважати рецидивом невропат
лицьового нерва.
Рецидивуюча невропатія
лицьового нерва спостерігається як в молодому, так і в літньому віці. Частота
приблизно однакова у чоловіків і жінок. Інтервали між першою поразкою
лицьового нерва і рецидивами можуть коливатися від декількох місяців до
декількох років.
За даними, рецидиви
невропатії лицьового нерва частіше виникали через 1-5 років. Мінімальний
нтервал між двома поразками лицьового нерва складав 3 місяці, максимальний -
30 років.
Серед хворих, що
спостерігалися, з рецидивуючою невропатією лицьового нерва найкоротший інтервал
між двома поразками лицьового нерва склав 6 місяців, а найбільший - 45 років.
Що стосується етіолог
повторних поразок лицьового нерва, то більшість дослідників указують на різн
причини.
Хворі, що спостерігалися,
рецидивуюча невропатія лицьового нерва відмічена у 7 %. Більш ніж у половини з
них вона виникла після переохолодження (частіший грип, ГРЗ, ангіна).
У багатьох випадках можна
констатувати збіг етіологічних чинників при первинних і повторних поразках
лицьового нерва. При неспівпаданн
етіологічних чинників невропатія лицьового нерва вперше могла виникнути після
переохолодження, а повторний рецидив захворювання наступив після інфекції або
на фоні розвинутої гіпертонічної хвороби і атеросклерозу або цукрового діабету.
Патогенез рецидивуючо
невропатії лицьового нерва, мабуть, той же, що і при первинній невропатії.
Основне значення має порушення регіонарного кровообігу, який наступає під
впливом переохолодження, різних інфекцій і інших причин. Проте залишається
неясним, чому у одних хворих, що перенесли параліч Бела, повторні несприятлив
чинники не викликають поразки лицьового нерва, а у інших приводять до рецидиву
захворювання. Не можна повністю виключити природженого звуження фаллопієва каналу. Ці питання потребують
подальшого вивчення.
Однією з основних
особливостей рецидивуючої невропатії лицьового нерва є важкий перебіг
захворювання, ніж при першій поразці нерва. При рецидивах невропатії більше
порушена функція мімічних м'язів, частіше бувають розлади чутливості, сильн
болі, особливо при другому і третьому рецидивах.
Важчий перебіг захворювання у
хворих з рецидивом паралічу Бела підтверджується результатами
електрофізіологічних досліджень. При класичній електродіагностиці у більшості з
них виявляється часткова або повна реакція переродження, у багатьох - значне
подовження хронаксії мімічних м'язів. Виражені якісні зміни електроактивност
мімічних м'язів і швидкості проведення збудження по лицьовому нерву
визначаються при електроміографічних дослідженнях.
Рецидиви невропатії лицьового
нерва звичайно протікають триваліше, ніж перша поразка нерва. З числа хворих на
параліч Бела з першим рецидивом захворювання видужали, ніж серед хворих з
первинною поразкою лицьового нерва. У хворих з невропатією лицьового нерва, що
перенесли два і більше рецидивів, одужання взагалі не наступає.
При рецидивуючій невропат
лицьового нерва спостерігається вищий рівень поразки нерва, що і пояснює більш
виражену клінічну симптоматику, тривалий і менш сприятливий перебіг
захворювання. На підставі спостережень незалежно від рівня поразки (нижній
відрізок фаллопієва каналу, поблизу шилососцевідного отвору, вищий за барабанну
струну) рецидив невропатії, як правило, супроводжується важкою клінічною
картиною і гіршим результатом захворювання. Однією з особливостей рецидивуючо
невропатії лицьового нерва є те, що у багатьох хворих розвиваються контрактура
мімічних м'язів, синкинезії, тіки.
Синдромом Мелькерсона -
Розенталя. Для нього характерне наступне: рецидивуючий одно- або двосторонній периферичний
параліч лицьового нерва (іноді сімейний); набряк обличчя, частіше губи;
складчаста мова.
Перші симптоми захворювання
звичайно виявляються на другому-третьому десятилітті життя, в окремих випадках
- в першому десятилітті. У жінок він спостерігався майже в 2 рази частіше, ніж
у чоловіків.
Звичайно немає певно
послідовності в появі того чи іншого симптому. У ряді випадків спочатку
з'являються рецидивіруючі набряки обличчя , частіше губи, в інших -
рецидивуючий параліч лицьового нерва, а потім з'являються набряки. Буває, що
набряк обличчя , губ, поразка лицьового нерва виникають майже одночасно.
Складчаста мова є менш постійним симптомом, але він звичайно з'являється раніше
нших ознак. Набряк обличчя частіше розвивається з одного боку,
розповсюджується на область щоки, повік, носа, губ. Набряк може обмежитися
тільки верхньою губою. В більшості випадків набряк через декілька днів зника
або зменшується. Набряки мають схильність до рецидивування, особливо набряк
губ, який збільшується, то зменшується. З кожним новим набряком губи поступово
товщають, стають щільними.
Клінічна симптоматика поразки
лицьового нерва нагадує клінічну картину паралічу Бела. Захворювання нерідко
виникає після переохолодження. Головна особливість - це рецидивуючий характер
невропатії лицьового нерва, яка може виникати на однойменній або
противопожложній стороні. Кількість рецидивів може варіювати від 2 до 5.
Лицьовий нерв в більшост
випадків виражається в нижньому відрізку фаллопієва каналу поблизу шилососцевідного
отвору. Проте нерідко лицьовий нерв залучається до патологічного процесу у
фаллопієвому каналі на вищому рівні - до відходження барабанної струни.
Не зовсім ясний патогенез
рецидивуючої невропатії. Ще Розенталь намагався зв'язати рецидивуючу невропатію
лицьового нерва з набряком обличчя, проте надалі він відмовився від такого
припущення. Рецидивуюча невропатія лицьового нерва є слідством набряку
лицьового нерва.
Отже, що в тих випадках, коли
поразка лицьового нерва розвивається на фоні набряку обличчя, губ,
патогенетичне значення набряку безперечне. Проте невропатія лицьового нерва
може спостерігатися і без супутнього набряку обличчя. Тому, ймовірно, існують
нші патогенетичні механізми розвитку периферичного паралічу лицьового нерва.
Це може бути порушення регіонарного кровообігу, який наступає під впливом
переохолодження, інфекції і інших причин. Цьому можуть також сприяти порушення
вегетативної регуляції, які були знайдені при спеціальних дослідженнях.
Застосування методів лікувального
дослідження
Призначає лікувальну фізкультуру
лікуючий лікар, а лікар-фахівець з ЛФК визначає методику занять. Процедури
проводить інструктор, в особливо складних випадках-лікар по ЛФК. Застосування
лікувальної фізкультури, підвищуючи ефектність комплексної терапії хворих,
прискорює термін одужання і попереджає подальше прогресування захворювання.
Самостійно починати заняття ЛФК не слід, оскільки це може привести до
погіршення стану, методика занять призначена лікарем повинно строго
дотримуватися. Більшості дюдей лікувальна фізкультуравідома по певних
елементах. Найчастіше- це масаж, який можна віднести до фізичних вправ, то
тільки до пасивних. В цілому ж ЛФК- це система застосування найрізноманітніших
засобів фізкультури в цілях профілактики, лікування і реабілітації. Оберніть на
дуже широкий спектр: профілактика, лікування, реабілітація. Це значить, що
заняття лікувальною фізкультурою можуть допомогти в зміцненні опорно- рухового
апарату, тобто м'язів, кісток, суглобів і зв"язок з метою профілактики
травм і захворювань, можуть забезпечити найефективніший процес лікування, якщо
щось все-таки трапилось, можуть сприяти відновленню всіх його функцій після
того, як лікування закінчене. Причому в профілактиці, лікуванні, і в
реабілітації ЛФК діє пряме, опосередковано, одночасно надаючи позитивну дію на
багато інших систем і функцій організму.
Так само діє лікувальна фізкультура
на органи дихання, серцево-судинну систему і навіть зір. ЛФК допомага
запобігти запаленню легенів в післяопераційний період в "лежачи"
хворих, нормалізувати артеріальний тиск в гіпертоніків і гіпотоніків, виправити
поставу, забезпечити фізичну підготовку до пологів і післяродове відновлення
взагалі розв"язати дуже багато так званих жіночих проблем, зокрема
ожиріння. За допомогою ЛФК можна підвищити потенцію в чоловіків, відновити
психо-емоціональний комфорт і багато що інше. Скрутно знайти такі відхилення в
стані здоров"я і захворювання, застосовувалася лікувальна фізкультура на
стадії профілактики в лікуванні, або відновленні.
Лікувальна фізкультура - навіть
більша профілактична і реабілітаційно-відновна фізкультура, ніж просто
лікувальна. Точніше дозування фізичних вправ в залежності діагнозу і других
ндивідуальних особливостей кожної людини - головна особливість лікувально
фізкультури. Дані методичної рекомендації призначені для викоистання у
відділеннях реабілітації, реабілітованих і лікувально-діагностичних центрах,
кабінетах лікувальної фізкультури і функціональної діагностики.
Розрізняють два види лікувально
фізкультури: загальне тренування і спеціальні тренування. Загальне тренування в
ЛФК направлене на зміцнення і оздоровлення організму в цілому; і спеціальн
тренування в ході курсу лікувальної фізкультури прописуються лікарем для
усунення порушень у функціонуванні певних органів або систем в організмі.
Вправи, що входять в гімнастику ЛФК, розрізняються за анатомічним принципом
вправи лікувальної гімнастики діляться на фізкультуру для м"язів рук, ніг,
органів дихання і т.д.-тобто, йдеться про гімнастику для конкретних м'язових
груп. По ступеню активності лікувальна фізкультура ділиться на активну (вправи,
виконані повністю самим хворим) і пасивну (вправи, виконані хворим з порушенням
рухових функцій організму за допомогою здорової кінцівки, або за допомогою
методиста). Для досягнення результатів в лікувальній фізкультурі застосовуються
певні вправи, націлені на відновлення функцій та інших частин організму. В
результаті проходження курсу ЛФК організм адаптується до поступово зростаючих
навантажень і коректує викликані захворюванням порушення. Призначає курс
лікувальної гімнастики лікуючий, а лікар-фахівець з лікувальної гімнастики
визначає методику занять. Процедури проводить інструктор, в особливо складних
випадках- лікар по ЛФК. Застосування лікувальної гімнастики, підвищуючи
ефективність комплексної терапії хворих, прискорює терміни одужання
попереджає подальше прогресування захворювання. Самостійно починати заняття по
ЛФК не слід, оскільки це може привести до погіршення стану, методика занять
лікувальною гімнастикою, призначена лікарем, повинна строго дотримуватися.
Тренування на витривалість в
циклічних видах можливе для хворих, що перенесли інфаркт міокарду. Лікування
постінфарктних хворих в сучасних клініках немислиме без фізичної реабілітації,
основою якої є вправи аеробів поступово зростаючої тривалості і інтенсивності.
Так, наприклад, в реабілітаційному центрі м. Кіровограда протягом 10 днів,
нтенсивним фізичним тренуванням, що включає швидку ходьбу і повільний біг, під
спостереженням досвідчених кардіологів успішно займалося більше 5000 хворих, що
перенесли інфаркт міокарду. Деякі з їх підвищили свої функціональні можливості.
Звичайно, це вже не масова фізкультура, а складна система реабілітаційних
заходів. Після завершення лікарняного і санаторно-курортного етапів
реабілітації в спеціалізованих кардіологічних установах і переходу (приблизно
через 6-12 місяців після виписки із стаціонару) до підтримуючого етапу, який
повинен продовжуватися все подальше життя, багато пацієнтів можуть і повинн
займатися оздоровчим тренуванням - у залежності від свого функціонального
стану.
Дозування тренувальних навантажень
виробляється відповідно до даних тестування за принципами: інтенсивність
повинна бути декілька ниже пороговою, показаною у велоергометрічному тесті. При
тестуванні біль у області серця або гипоксичні зміни на ЕКГ з'явилися при
пульсі 130 уд/хв, то потрібно тренуватися. Знизив величину ЧСС на 10-20 уд/хв.
на ранніх етапах реабілітації (менше року після перенесеного інфаркту). У міру
зростання тренованості і підвищення функціональних можливостей системи
кровообігу пацієнти поступово переводяться на частково контрольовані програми,
коли 1 раз на тиждень заняття проводяться під спостереженням лікаря, а 2 рази
будинки самостійно -- швидка ходьба і біг, що чергується з ходьбою, при заданій
ЧСС. На підтримуючому етапі реабілітації (через рік і більш) можна переходить
до самостійних занять ходьбою і бігом, періодично контролюючи свій стан в
лікаря. Така цілеспрямована довготривала програма дає вельми обнадійлив
результати -- зменшення вірогідності повторного інфаркту в 2 рази в порівнянн
з хворими, що не займаються фізичним тренуванням.
Ходьба і біг ефективні також при
захворюваннях судин нижніх кінцівок - у початкових стадіях атеросклерозу
облітеруючого ендартеріїта. Вони сприяють розширенню судин нижніх кінцівок,
капіллярізациі працюючих м'язових груп, розвитку колатерального кровообігу в
обхід стенозірованних судин.
Застосовування дозованої ходьби
бігу як засібу лікування хворих облітеруючим ендартеріїтом і атеросклерозом
нижніх кінцівок в умовах серцево-судинного санаторію зменшується біль при
ходьбі, покращується функціональний стан серцево-судинної системи: підвищилися
скоротність міокарду і рівень фізичної працездатності, знизився артеріальний
тиск. У хворих з декомпенсированной формою захворювання (111 стадія) результати
були негативні: спазм судин гомілки, поява болів.
Оздоровчий біг може успішно
застосовуватися при деяких захворюваннях шлунково-кишкового тракту (гастрити,
спастичний коліт, хвороба язви шлунку і дванадцятипалої кишки, дискінезія
жовчних шляхів, порушення функції жовчних проток), оскільки вібрація внутрішніх
органів, виникаюча під час бігу, значно покращує функцію органів травлення.
Природно, що заняття припиняються в період загострення хвороби. Посилення
печінкового кровотоку і глибоке форсоване дихання під час бігу, що є прекрасним
масажем для печінки, покращує її функцію і сприяє ліквідації больового
печінкового синдрому. Особливо корисне в цьому плані черевне дихання під час
бігу (за рахунок рухів діафрагми).
Нормалізація нервових процесів в кор
головного мозку в результаті фізичного тренування має важливе значення для
лікування хвороби язви. Хворим з підвищеною кислотністю перед бігом
рекомендується випити стакан вівсяного киселю, щоб нейтралізувати кислотність
шлункового соку. У разі зниженої кислотності достатньо випити півстакана води,
що підсилить секреторну функцію шлунку.
Біг є ефективним засобом лікування
спастичного коліту. У результаті вібрації кишечника і виділення у його просвіт
солей магнію різко посилюється перистальтика і відновлюється порушена дренажна
функція.
Відчутну користь може надати біг в
початкових стадіях цукрового діабету. Це достатньо поширене захворювання, що
виникає в основному в результаті гіподинамії, висококалорійного надмірного живлення,
підвищує ризик розвитку серцево-судинної патології в 2--3 рази. У важких
стадіях діабету, коли введення інсуліну не може контролювати вуглеводний обмін,
біг протипоказаний, оскільки може викликати небезпечні коливання концентрац
глюкози в крові. При легкій і середній тяжкості захворювання регулярн
тренування на витривалість підвищують ефективність лікування цукрового діабету,
стабілізується рівень змісту глюкози в крові, внаслідок чого знижується (в
середньому на 25%) дозування інсуліну, що вводиться.
При наявності вираженого ожиріння
тренування краще почати з оздоровчої ходьби і спробувати хоча небагато понизити
масу, поєднуючи заняття з обмеженням харчового раціону. Надалі, при переході до
бігових тренувань, любителям, що починають, необхідно дотримувати наступн
заходи профілактики для попередження травм рухового апарату:
-
тривалий
час чергувати біг з ходьбою;
-
бігати
тільки по м'якому грунту (по доріжці стадіону або алеям парку);
- використовувати класичну техніку
бігу підтупцем, «човгаючого» бігу: при відриві від опори підйом ніг повинен
бути мінімальним, щоб зменшити вертикальні коливання тіла і силу удару стоп на
грунт при приземленні; постановка ноги на грунт повинна виконуватися відразу на
всю стопу, зверху вниз (як ходять по сходах), що також пом'якшує силу удару;
- довжина бігового кроку повинна бути
мінімальною - півтори-дві ступні;
- бігати можна тільки в спеціальних
кросових туфлях з пружною литою підошвою і супінаторами, що підтримують
подовжнє зведення стопи;
- регулярно виконувати спеціальн
вправи для зміцнення гомілковостопних суглобів і м'язів стопи, рекомендован
при плоскостопості.
Найголовніша умова попередження травм
- обмеження бігових тренувань в перші 6 місяців занять (до 30 хв. не більше 3
рази на тиждень). За цей час зв'язки, м'язи і суглоби нижніх кінцівок достатньо
окріпнуть і небезпека травмування зменшиться.
Одними з провідних методів лікування
при патології шийного відділу хребта є мануальна терапія (МТ) і лікувальна
гімнастика (ЛГ), які в комплексі дають набагато більший ефект, ніж окремо.
Прийоми МТ направлені на відновлення
нормальної біохмеханики хребта, ліквідацію в хребетно-рухових сегментах і на
вирівнювання тонусу м'язів, а в комплексі з кинезотерапією – на збільшення їх
сили і витривалості.
Про зміну тонусу м'язів можна судить
по ущільненню тканин, больовому синдрому при пальпації або зменшенню об'єму
рухів в шийному відділі, але це суб'єктивні методи. Для об'ектівізаци
показників м'язового тонусу шийного відділу хребта ми рекомендуємо використовувати
портативний електроміографічний прилад “Міокор”, заснований на принцип
біологічного зворотного зв'язку (БЗЗ). За допомогою цього приладу можна
проводить запис і візуальне спостереження за трапецієвидних
грудино-ключично-сосцевідних м'язів з обох боків. Показники тонусу мускулатури
як до лікування, так і після будуть з'являться результатом роботи мануального
терапевта, лікаря лікувальної фізкультури і других фахівців, тобто - оцінкою
ефективності лікування.
Метод БЗЗ є комплексом процедур, що
використовує природні механізми управління деякими фізіологічними функціями
організму людини з метою отримання корисного пристосовного результату:
вдосконалення управління рухами, збільшення функціональних резервів реагування
на стрессори, усунення патологічних взаємозв'язків між органами. Робота з
приладом БЗЗ полягає в наступному. БЗЗ - передача інформації про стан керованою
фізіологічною функцією органів чуття (зокрема, зору, слуху), організовувана з
подальшою її переробкою в структурах головного мозку, внаслідок чого
забезпечується корекція цією функцією. Прилад складається з основного блоку
біосигналізатора, електродів відведення електричної активності м'язів,
зарядного пристрою.
Прилад приводиться в дію ручкою
гучність”. При реєстрації електричної активності м'яза виникає звуковий
сигнал, і включається табло, на якому у вигляді цифрової індикації висвічується
максимальна амплітуда . “Міокор” реєструє огинаючу записуючу сумарну електричну
активність з даного м'яза, тим самим дозволяючи кількісно контролювати і оцінювати
стан нервово-м'язового апарату.
На початку обстеження слід
підготувати апарат до роботи. Для чого перевіряється індикація батареї, у раз
несправності якої після включення приладу на правому табло - таймері в левом
верхньому куті з'являється світловий сигнал.
Далі підключаються електроди в гніздо
для електродів і потім вибирається тренований м'яз. Електроди накладаються на
активні, “робочі” точки. Активні точки - це ті крапки, які знаходяться у місц
виходу нерва і як правило вони співпадають з точкою максимальної напруги м'яза
при виконанні руху, виходячи з її біомеханіки. Активні точки вибираються
стандартно або шляхом пальпації максимально напруженої мускулатури.
Після обробки шкіри і електродів
спиртів для кращої електропроводимості слідує контакти змазати електропровідною
пастою. Заземляющий електрод розташовується ближче до робочого місця. Шия дуже
чутлива до здавлення. Особливо реагують на це діти, тому електроди кращ
закріплювати пластиром. На нижче трапецієвидного м'яза (міжлопаткова область)
останні можна фіксувати гумовим бинтом.
Обстеження і лікування проводяться в
положенні пацієнта - сидячи. Дитина повинна бути роздягнений до пояса. Роботу
слід починати тільки коли хворий спокійний і розслаблений. Електроміограма
знімається зі всіх м'язів спочатку з одного, потім з другого боку. Для
отримання або порівняння результатів в динаміці датчики повинні кріпитися
кожного разу на одні і те ж крапки. Для цього точки прикріплення позначаються
фломастером. Здібність до розслаблення після статичної напруги м'яза, рівного
2/3 від максимального її скорочення, так звана залишкова м'язова напруга.
Електрична м'язова активність -
відтворення мишцей активності мотонейронів спинного мозку. Сила м'язів залежить
ось зовнішнього силового поля, фізичних чинників: електропровідності, кількост
поту, що виділяється, а головне, від активності мотонейронів (кількост
мотонейронів, що включаються в цю роботу). При патології зменшується кількість
мотонейронів, що включаються в роботу. Таким чином, за показниками роботи можна
судить про кількість мотонейронів.
Для оцінки одержаних даних важлив
наступні показники:
1. Стан м'язів в розслабленому стані;
2. Показники динамічної роботи;
3. Показники статичної роботи;
4. Витривалість м'язів.
Роздільна здатність приладів від 01
вище. Чим менше напружений м'яз, тим відповідно, буде нижчий показник.
Ідеальний стан розслабленого м'яза 01/02; задовільне 03/04; вище - м'яз
напружений. При вищих значеннях проводиться тест на здатність м'яза до
розслаблення Для цього пацієнт протягом 5-6 з утримує статичну напругу м'яза
фіксуються показники розслаблення. Зменшення останніх в порівнянні з
початковими цифрами говорить про хорошу здібність м'яза до розслаблення.
Якщо м'яз знаходиться у спокої” в
розслабленому стані, то здатна провести динамічну роботу з високою амплітудою.
В тому випадку, якщо м'яз знаходиться в стані постійної м'язової напруги
(високого м'язового тонусу), її здібність до довільного скорочення слабша
унаслідок чого, гіпотрофія переважає у фазних (швидких) м'язових волокнах. Тому
робота знижується в порівнянні з нормальними м'язами в аналогічних умовах.
Статична робота - це ізометричний
режим скорочення м'яза без зміни суглобового кута. По максимальній відмітц
виявляється сила статичної напруги. Оскільки статичне (ізометрична)
навантаження припускає оцінювати по 2/3 амплітуди максимального скорочення
м'яза, то дуже важливим критерієм буде з'являтися здібність м'яза до утримання
напруги на одному рівні. Інакше кажучи, в кількісній формі оцінювалася
працездатність або витривалість.
Для оцінки стану симетричност
тонусу до і після лікування як у спокої”, так і при здійсненні роботи нами був
введений термін “показник асиметрії” - ПА. ПА - різниця показників, взятих з
симетричних точок однойменних м'язів. Його слід враховувати у всіх параметрах.
Зменшення показника асиметрії в процесі лікування свідчитиме про позитивну
динаміку.
Оцінка динамічної роботи
задньо-шийної групи м'язів проводиться при функціональному навантаженні -
нахилі голови назад і при поворотах. Для оцінки м'язів міжлопаткової області -
при зведенні лопаток. Робота трапецієвидного м'яза оцінювалася у момент
підняття надплечий, а грудино-ключично-сосцевідной - при бічних згинаннях
голови (латерофлексія).
Дослідження резервних можливостей
м'язів при роботі в статичному і динамічному режимі проводилося в пробі з
опором.
Проведені дослідження м”язів 45 дітям
від 5 до 15 років,показали наявність не тільки асиметрії м”язового тонусу в
шийному відділі хребта,але і підвищення його в стані відносного спокою на одній
з сторін, в залежності від положення голови, наявності сколіозної дуги
нахилу тазу.
Розділ 2 Особливості фізично
реабілітації при захворюванні невриту лицьового нерва
2.1 Адаптаційні можливості організму людини до
занять фізичною культурою
Фізична культура - єдиний засіб для
оздоровлення організму і позбавитись хронічних захворювань.
ЛФК– складова частина медично
реабілітації хворих. Метод комплексної функціональної терапії, що
застосовуються фізичні справи як засіб збереження організму в діючому стані,
стимуляції внутрішніх резервів, запобіганню виникненню хвороб, викликаних
вимушеною нерухомістю. Фізична активність одна з необхідних умов життя, яка ма
біологічне, а й соціальне значення. Вона є важливим чинником корекції способу
життя людини.
Засоби ЛФК не тільки
лікувально-профілактичний, а й лікувально-виховний процес.
Використання ЛФК формує у хворого
свідоме ставлення до фізичних вправ. Основними принципами використання
лікувальної фізичної культури є цілісність організму, єдність середовища
організму (соціального і біологічного), єдність форми і функції, загального
місцевого лікування. Процес відновлення здоров’я у хворих називається медичною
реабілітацією.
Ставлення до занять фізичними
вправами бажано бути кращим, ніж він є на сьогоднішній день.
Недостатня рухова активність -
гіпокінезія, що є передумовою найбільш масових захворювань, уражує не лише
молодь, а й старші, свідоміші контингенти дорослих. Рух - це запорука життя,
низький рівень оздоровчої рухової активності населення стримує підвищення
життєдіяльності систем і функцій організму людини - фундаменту профілактики
захворювань.
Недостаток руху і пов’язана з нею
недостатність м’язової діяльності має негативний вплив на організм.
Фізично навантажено 80-90
%(відсотків) працюючого населення. Найбільшим показником, який регулю
навантаження, є самопочуття. Фізичні вправи приносять задоволення.
Завдання реабілітаційної д
лікування - зміцнити здоров’я, формувати поставу, рухові навички, вміти
володіти своїм тілом, керувати рухами, вести здоровий спосіб життя.
При розробці основних форм занять, їх
структури, класифікації фізичних вправ, необхідно звернути увагу на
загально-розвиваючі і спеціальні вправи, правила дозування і навантаження,
механізми лікувальної дії фізичних вправ.
ЛФК використовує майже всі засоби
фізичної культури - гімнастику, прикладні вправи, ігри, загартовування сонцем,
повітрям і водою. Вправи підбирають виходячи з медичних показань
протипоказань, певним дозуванням. За характером дії розрізняють вправи:
- загально-розвиваючі, що діють на
весь організм;
- спеціальні, мета яких - лікування
відновлення функцій ушкодженого
органа;
Рухова активність - загальна невід’ємна властивість
усіх форм живої матерії. Регламентована рухова активність - важливий фактор
корекції способу життя.
Біологічною основою моторно
діяльності є природжена потреба в рухах, яка закладена в мозку й виявляється у
вищій і нищій нервовій діяльності. Руховий режим - це регламентоване за
нтенсивністю фізичне виховання, яке повністю забезпечує біологічну потребу в
рухах і відповідає функціональним можливостям систем організму що росте.
Уведення режимів рухів у лікувальних
установах дає змогу організувати та уніфікувати фізичне навантаження, що дуже
зручно для призначення засобів лікувальної фізкультури.
Захисний вплив фізичними вправами
згідно із сучасними уявленнями необхідно розглядати як вплив важливого
оздоровчого ефекту – поповнення дефіцитів життєвих впливів рухової активності.
Лікувальна фізкультура є складовою
частиною загальної фізкультури і одним з найважливіших методів комплексного
лікування хворих, а також ефективний засіб попередження загострень при правильній
побудові занять і всього комплексу. Використання коригувальної гімнастики в
період росту і розвитку дітей дає можливість усунути виявлені вади, збагатити
рухову культуру, поліпшити координацію рухів і будову тіла, сформувати
правильну поставу.
Нервова система протягом життя організму
терпить складні морфо-функціональні зміни і перетворення. Життєдіяльність
організму нерозривно пов’язана з процесами обміну речовин, які регулюються
нейрогуморальними механізмами. В цьому процесі значну роль відіграє система
кровообігу.
Адаптація – це пристосування організму до умов
снування в зовнішньому середовищі. Проблема адаптації до фізичних навантажень
або проблема тренованості є однією з центральних в теорії і практиці фізичного
виховання і спорту.
Функціональна система, що відповідає за процес
адаптації до м’язової роботи, складається з:
1.
Аферентної ланки
(рецептори);
2.
Центральної регуляторно
ланки (центро - нейрогуморальної регуляції)
3.
Еферентної ланки (скелетн
м’язи, органи дихання, кровообігу, тощо)
Центральна регуляторна ланка містить в соб
дві частини:
1. Нейрогенну, яка викликає рухову
реакцію і вмикає мобілізацію кровообігу, дихання та інших компонентів
функціональної системи, яка забезпечує виконання даної роботи:
2. Гуморальна частина центрально
ланки, внаслідок активізації гіпоталамо – гіпофізарно - адренокортикальної та
симпатоадреналової систем, мобілізує роботу органів і тканин функціонально
системи на клітинному та молекулярному рівнях (енергетичні і пластичні ресурси
клітини).
Розвиток адаптації до дії будь - якого чинника відбувається у дв
стадії (див. у табл. № 3.1).
Таблиця № 3.1
ФІЗІОЛОГІЧНА ХАРАКТЕРИСТИКА
СТАДІЇ АДАПТАЦІЇ
Ланки функціональної системи, що
відповідають за адаптацію |
Термінова стадія
|
Тривала стадія |
1. Центральна керівна ланка |
Недосконалість центральної керівно
ланки.
Мобілізація функціональної системи
до максимального можливого рівня вираженого стрес-реакцію.
|
Ефективне і досконале функціональне
функціонування центральної керівної ланки. |
2. Руховий апарат |
Рекрутування лише частини моторних
одиниць (30-50%). Генералізоване скорочення “зайвих” м’язів, недосконалість
координації рухів. |
Мобілізація більшості кількост
моторних одиниць при навантаження. Вдосконалення координації рухів. Точна
економічна рухова реакція.
Розвивається робоча гіпертрофія
м’язів на основі активізації синтезу нуклеїнових кислот і білків.
|
3. Система дихання |
Максимальна мобілізація зовнішнього
дихання за рахунок зростання частоти, а не глибини дихання. Незбігадання між
кровотоком у легенях і вентиляцією відповідних ділянок легень та між диханням
рухами. |
Збільшення потужност
економічності функціонування апарату зовнішнього дихання. Стійка координація
між рухами і диханням, між легеневим кровотоком і вентиляцією різних відділів
легень. Зростання ЖЄЛ і коефіцієнта утилізації кисню. |
4. Система кровообігу |
Значне або недостатнє збільшення
ХОК за рахунок зростання ЧСС. Збільшення СО серця обмежене. |
Збільшення потужност
економічності функціонування апарату кровообігу. Зростання кисневої ємност
крові. Помірна гіпертрофія міокарда. Збільшення СО серця і ХОК, максимально
швидкості скорочення розслаблення серця. |
Вираженість процесів адаптац
залежить як від природжених так і набутих протягом життя індивідуальних
особливостей організму, які визначають рівень його функціональних резервів.
Величина функціональних резервів
значною мірою залежить від генетичних чинників. Так, люди, в яких переважа
тонус парасимпатичної нервової системи над тонусом симпатичної порівняно з
людьми, в яких домінує тонус симпатичної нервової системи над тонусом
парасимпатичної, стійкіші до дії екстремальних чинників. Правильно встановлений
рівень резервів може допомагати в спортивній орієнтації, складанні плану
тренувань, оздоровчих програм тощо.
Якщо чинник, який впливає на організм
надто сильний або організм перебуває в такому стані, що реакція адаптації не
може розвинутись, відбувається зрив адаптації, і настає виснаження. Адаптація
переходить в стрес.
Систематичні фізичні вправи тренують
організм. При
напруженій м’язовій роботі динаміка пов’язана не тільки з морфологічними
особливостями нервової системи, але із змінами в регуляції цієї системи.
2.2 Вплив оздоровчої фізично
культури на організм
Оздоровчий і профілактичний ефект
масової фізичної культури нерозривно пов'язаний з підвищеною фізичною
активністю, посиленням функцій опорно-рухового апарату, активізацією обміну
речовин. Вчення Р. Могендовіча про моторно-вісцелярні рефлекси показло
взаємозв'язок діяльності рухового апарату, скелетних м'язів і вегетативних
органів. В результаті недостатньої рухової активності в організмі людини порушуються
нервово-рефлекторні зв’язки, закладені природою і закріплені у процесі важко
фізичної праці, що приводить до розладу регуляції діяльності серцевосудинних та
нших систем, порушення обміну речовин і розвитку дегенеративних захворювань.
Для нормального функціонування людського організму і збереження здоров'я
необхідна певна «доза» рухової активності. В зв'язку з цим виникає питання о
так званої звичної рухової активності, тобто діяльності, виконуваної у процес
повсякденної професійної праці і в побуті. Найадекватнішим виразом кількост
виробленої м'язової роботи є величина енерговитрат. Мінімальна величина добових
енерговитрат, необхідних для нормальної життєдіяльності організму, склада
12--16 МДж (у. залежності від віку, підлоги і маси тіла), що відповіда
2880--3840 ккал. На м'язову діяльність повинне витрачатися не менше 5,0--9,0
МДж (1200--1900 ккал); решта енерговитрат забезпечує підтримку життєдіяльност
онанізму в стані спокою, нормальну діяльність систем дихання і кровообігу,
обмінні процеси і т.д. (енергія основного обміну). У економічно розвинених країнах
питома вага м'язової роботи як генератора енергії, використовуваної людиною,
скоротився майже в 200 разів, що привело до зниження енерговитрат на м'язову
діяльність в середньому до 3,5 МДж. Дефіцит енерговитрат, необхідних для
нормальної життєдіяльності організму, склав, таким чином, близько 2,0-3,0 МДж (500- 750 ккал) на добу. У зв'язку з цим для компенсації недоліку
енерговитрат в процесі трудової діяльності сучасній людині необхідно виконувати
фізичні вправи з витратою енергії не менше 350-500 Ккал на добу (або 2000--3000
Ккал в тиждень). За даними Беккера, в даний час тільки 20 % населення
економічно розвинених країн займаються достатньо інтенсивним фізичним
тренуванням, що забезпечує необхідний мінімум енерговитрат, в інших 80 % добова
витрата енергії значно ниже рівня, необхідного для підтримки стабільного
здоров'я. Різке обмеження рухової активності в останні десятиліття привело до
зниження функціональних можливостей людей середнього віку. Так, наприклад,
величина у здорових чоловіків знизилася приблизно з 45,0 до 36,0 мл/кг. Таким
чином, в більшій частині сучасного населення економічно розвинених країн
виникла реальна небезпека розвитку гіпокінезії. Синдром або гипокинетична хвороба,
комплексом функціональних і органічних змін і хворобливих симптомів, що
розвиваються у результаті розузгодження діяльності окремих систем і організму в
цілому із зовнішнім середовищем. У основі патогенезу цього стану лежать
порушення енергетичного і пластичного обміну (перш за все в м'язовій системі).
Механізм захисної дії інтенсивних фізичних вправ закладений в генетичному код
людського організму. Скелетні м'язи, що в середньому становлять 40 % маси тіла
(у чоловіків), генетично запрограмовані природою на важку фізичну роботу.
«Рухова активність належить до числа основних чинників, що визначають рівень
обмінних процесів організму і стан його кісткової, м'язової і серцево-судинно
систем», - писав академік В. В. Парін. М'язи людини є могутнім генератором
енергії. Вони посилають сильний потік нервових імпульсів для півтримання
оптимального тонусу ЦНС, полегшують рух венозної крові по судинах до серця
(«м'язовий насос»), створюють необхідну напругу для нормального функціонування
рухового апарату. Згідно «енергетичному правилу скелетних м'язів» І. А.
Аршавського, енергетичний потенціал організму іфункціональний стан всіх органів
систем залежить від характеру діяльності скелетних м'язів. Чим інтенсивніше
рухова діяльність у межах оптимальної зони, тим повніше реалізується генетична
програма і збільшуються енергетичний потенціал, функціональні ресурси організму
тривалість життя. Розрізняють загальний і спеціальний ефект фізичних вправ, а
також їх опосередкований вплив на чинники ризику. Загальний ефект тренування
полягає у витраті енергії, прямо пропорційної тривалості і інтенсивност
м'язової діяльності, що дозволяє компенсувати дефіцит енерговитрат. Важливе
значення має також підвищення стійкості організму до дії несприятливих чинників
зовнішнього середовища: стресових ситуацій, високих і низьких температур,
радіації, травм, гіпоксії. В результаті підвищення неспецифічного імунітету
підвищується і стійкість до простудних захворювань. Пригнобленню імунітету
підвищенню сприйнятливості до інфекційних захворювань. Аналогічний негативний
ефект може бути одержаний і при заняттях масовою фізичною культурою з надмірним
збільшенням навантаження. Спеціальний ефект оздоровчого тренування пов'язаний з
підвищенням функціональних можливостей серцево-судинної системи. Полягає в
тому, що економізує роботи серця в стані спокою і підвищенні резервних
можливостей апарату кровообігу при м'язовій діяльності. Один з найважливіших
ефектів фізичного тренування частоти серцевих скорочень (брадикардія) як прояв
серцевої діяльності і зменшує потребу міокарду в кисні. Збільшення тривалост
фази діастоли (розслаблення) забезпечує постачання серцевого м'яза киснем.
Страницы: 1, 2, 3, 4
|